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2020-01-11 19:20:29

天天网投网址多少 红烧牛腩面#就是红烧吃不腻!#

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天天网投网址多少,火红的汤, 香嫩的肉, 丝滑爽口的面。 齿间回味的番茄酸甜, 真让人口水直流!

by 泥大鳅鳅鳅鳅鳅 【豆果美食官方认证达人】

1、各种配料切配好,牛腩切块用水冲洗一下

2、热锅冷油,下洋葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮炒出香味

3、下番茄丁翻炒至熟烂

4、下1勺白糖,翻炒均匀

5、下1大勺黄豆酱,能吃辣的话就放郫县豆瓣酱,翻炒均匀

6、倒入1勺生抽,翻炒均匀

7、倒入适量清水,大火烧开 水尽量多加一些

8、倒入电压力锅中,有牛肉模式的话就选择牛肉模式,没有的话就选择蹄筋模式

9、另起一锅煮熟面条,烫点青菜

10、浇上牛肉汤汁,完美~

1.调节病后体虚

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

2.补血养血

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3.强筋壮骨

水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

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